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有人问禅师:“修行需要下什么工夫吗?”禅师说:“饿了就吃饭,困了就睡觉。”人又问:“一般人都是如此,师父的功夫就是这样吗?”禅师:“并不一样。别人该吃饭时不肯好好地吃,偏偏要百般思索;该睡觉时不安心地睡,还要千般计较。所以我和他们不同。”该吃就吃,该睡就睡,这就是生活,就是禅。禅师的话告诉我们,生活中许多的计较都是自己跟自己过不去,是自寻烦恼。
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